Nutrição & Qualidade de Vida
Doze Dicas Para ser Feliz
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Elogie três pessoas por dia
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Cumprimente as pessoas que encontrar pelo caminho
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Sorria. Não custa nada e não tem preço;
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Saiba perdoar a si e aos outros;
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Trate a todos como gostaria de ser tratado;
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Pratique a caridade;
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Faça novos amigos;
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Reconheça seus erros e valorize seus acertos;
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Dê as pessoas uma segunda chance;
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Respeite a vida;
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Dê sempre o melhor de si em todos os momentos;
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Reze não só para pedir coisas, mas principalmente para agradecer.